معلومات تهمك عن بعض الأطعمة الرخيصة الثمن

كلنا نحب الأكل المميز و الشهى و لكننا لاندرك أنه ربما يكون الأكل البسيط و الرخيص به فوايد كبيرة اهم من الأكلات الدسمة, الغالية الثمن و الباهظة التكاليف, و المرتفعة السعرات بدون فائدة بل على العكس هى حمل زائد على الجسم و اجهزته.

فالأكل من النعم العظيمة التى و هبنا الله اياها فنحن نستمتع بطعمها تذوقا, و بشكلها رؤية, و حتى إحساس اللمس للطعام هو نعمة كبيرة من الله عز وجل.

و فوق كل هذا فإن لبعض الأطعمة فوائد قد لا يدركها الكثيرين منا سوف نذكر بعضا منها فى هذا المقال إن شاء الله.

فول الصويا

تعوّد على تناول فول الصويا والأسماك بشكل أسبوعي، لأنّها تحتوي على مواد تقلل من حدوث السرطان، وتزيد كفاءة جهاز المناعة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فول الصويا

التفاح
"تفّاحة في اليوم تغني عن الطبيب"، يا ترى ما مدى صحّة هذه المقولة، وهل التفّاح فعلا يحتوي على فائدة صحيّة عظيمة لجسم الإنسان؟!

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تفّاحة

الكاكاو

الكاكاو له أثر ايجابي على معدل الكوليسترول الضار في الجسم و لكن تناول الكاكاو باعتدال للحصول على فائدته الغذائية دون زيادة أو نقصان.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الكاكاو

نبات الهليون

يحتوى نبات الهليون على حمض الأمينيا الذي يدخل فى تسريع عمليات الأيض، ومشتق من اسمه الهيلونين الذي يساعد على الوقاية من التعب. و يعمل أيضا على محاربة احتباس الماء بالجسم لغناه بالبوتاسيوم وفقره بالصوديوم.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الهليون

البابونج(الكاموميل)

البابونج يعالج الأرق و يهدئ الأعصاب ويخفف المغص

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

البابونج

زيت الخروع

زيت الخروع يستخدم للقضاء على الامساك لأنه يحتفظ بخاصيّة مليّنة، لكن لا ينصح بتناوله قبل النوم مباشرة لأنّ فعاليته مباشرة وسريعة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

زيت الخروع

الفول
الفول خيار صحي للفطور فهو غني بالبروتين و الفيتامينات و يقاوم التوتر و بعض من أنواع مرض السرطان و يقوى المناعة و يحافظ على مستوى السكر فى الدم.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

طبق الفول

المكسّرات

كلّما شعرت بالجوع أو بالرغبة في تناول الشوكولا أو الحلوى ما بين الوجبات، تناول حفنة أو اثنتين من المكسّرات غير المملّحة!

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المكسّرات

عصير الرمان
يساهم عصير الرمان في الوقاية من مرض السرطان والحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عصير الرمان

البطاطا

البطاطا غنية بمضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين وغنية أيضاً بالحديد وفيتامين ب 6 وكميات كبيرة من الألياف، وهى لها خواص مضادة للسرطان وتقلل فرص الإصابة بأمراض القلب.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا لكم

» معلومات عامه تهمك
» معلومات قد تهمك عن الشمس و الكواكب و الفضاء الخارجى
» طرق جديد لحفظ بعض الأطعمة

فى أثناء زيارتي لباريس زرت لوحة الموناليزا في متحف اللوفر.

رأيتها في قاعة واسعة مزدحمة جدا تقريبا كل الأشخاص كانوا يتجهون اليها و يشاهدونها , بالرغم من وجود لوحات أخرى رائعة جدا فى القاعة الكبيرة.و لكن المونا ليزا قد …

[ قراءة كاملة ]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

إخوتى و أخواتى
هذا المنتدى منتدى ثقافى ترفيهى لتجديد المعلومات لدينا ولإضافة معلومات عامه جديدة فى أسلوب سهل .

أرجو ان تستمتعوا به معنا .

و شكرا لكم

معلومات تهمك عن بعض الأطعمة الرخيصة الثمن %25D8%25A8%25D8%25B3%25D9%2585+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2587

هذه المعلومات تهمنا جميعا عن بعض الآثار و لأخبار و الأحاديث تذكرنا ببعض النقاط البسيطه و التى يجب أن نعلمها لأولادنا كذلك

عن رسول …

[ قراءة كاملة ]

الفقاعات
تشير كلمه فقاعه او فقاعات الى العديد من الاشياء منها
[right]الفقاعات الفيزيقيه مثل

اولا الفقاعات الناتجه عن اختلاط الغازات مع السوائل مثل
فقاعات بخار المياه اثناء غليان المياه
و زبد البحر
ثانيا فقاعه الصابون
…

[ قراءة كاملة ]

1 - حليب اللوز
النكهة و الأثر :متوسط طعم جوزي بسيط. رائع للشرب والمخبوزات.
الفوائد الصحية: منخفضة السعرات الحرارية ولكن له طعم رائع .
يحذر تناوله على : أي شخص يعانى من الحساسية للجوز.

2 - حليب الصويا
النكهة و الأثر : متوسط . …

[ قراءة كاملة ]

كثيرا ما نسمع هذه الكلمه و هى (و الله هاخليك تبكى بدل الدموع دم ) نقولها و نحن لا نعلم انها قد تحدث بالفعل و يبكى الانسان دما بدلا من الدموع . انما تقال كمثال على كثرة البكاء .

و هناك من يعتقد ان هذه الحاله مس شيطانى.

و لكن …

[ قراءة كاملة ]

هل تحب ان تستيقظ صباحا ولديك الطاقه الكافيه لانجاز مهامك اليوميه

[right]اليس من الالطف ان تنجز مهامك بسرعه و سهوله و دون ان تشعر بأنك تدور فى دوائر مفرغه ؟

دعنا نبدأ من اليوم معا
[right]

معلومات تهمك عن بعض الأطعمة الرخيصة الثمن 4138790241

[/right]

…

[ قراءة كاملة ]

القهوة

القهوة مشروب يعد من بذور البن المحمصة، وينمو البن في أكثر من 70 بلدا فى العالم ويقال أن البن الأخضر هو ثاني أكثر السلع تداولا في العالم بعد النفط الخام

تعد القهوة واحدة من المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء …

[ قراءة كاملة ]

هو مسمى يطلق على الاعمال التى ترقى فى الجمال الى درجه العجائب السبعه المعروفه ولكن طبعا بدرجه اقل من ذلك

ولفهم هذا اوضح التالى

عجائب الدنيا قسمت الى اقسام عده بناء على عمرها و تاريخ انشائها الى :-

عجائب الدنيا السبع …

[ قراءة كاملة ]