مقدمة عن السلوكيات الصحية السليمة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

فى حياتنا عادات صحيه غير سليمه كثيرة و الكثير منا لا يعرف عنها شئ و لهذا أخذت على عاتقى ان اعمل على توضيحها و تغييرها إلى عادات صحيه سليمه لنشر الثقافة الصحيه الصحيحة فى كل المجتمعات العربية .
ولنعلم أولادنا كذلك العادات الصحيحة و ننشئهم عليها .
معا نرتفع بالمستوى الصحى من خلال نشر العادات الصحيحة فقد لا يدرك المرء ان هناك عادات بسيطة تؤدى إلى مشاكل جسيمة
مثل لمس الوجه بعد العودة من العمل خارج المنزل ثم السلام على الآخرين مثل الزوجة و الأبناء و تقبيلهم دون غسل الوجة و اليدين
و انت لا تدرى الكم الهائل من الميكروبات الذى تنقله بهذا و خاصة إذا كنت سوف تقبل طفل صغير أو رضيع .
أو ملامسة الدجاج الغير ناضج أو اللحوم الغير ناضجة ثم ملامسة المأكولات الأخرى التى لاتحتاج الى طهى مثل الساندويتشات مما ينقل أمراض خطيرة جدا عند أكل هذة الساندويتشات .
و أمثلة هذا كثيرة فلنتذكر سويا و نفيد و نستفيد و ننشر الثقافة الصحية

أرجو ان يكون المنتدى مفيدا لكم
و شكرا لكم
مقدمة عن السلوكيات الصحية السليمة 2696654350

» زيارتى االأولى لباريس --- الجزء الثانى عن المرور و السلوكيات
» مقدمة المنتدى
» مقدمة المنتدى

فى أثناء زيارتي لباريس زرت لوحة الموناليزا في متحف اللوفر.

رأيتها في قاعة واسعة مزدحمة جدا تقريبا كل الأشخاص كانوا يتجهون اليها و يشاهدونها , بالرغم من وجود لوحات أخرى رائعة جدا فى القاعة الكبيرة.و لكن المونا ليزا قد …

[ قراءة كاملة ]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

إخوتى و أخواتى
هذا المنتدى منتدى ثقافى ترفيهى لتجديد المعلومات لدينا ولإضافة معلومات عامه جديدة فى أسلوب سهل .

أرجو ان تستمتعوا به معنا .

و شكرا لكم

مقدمة عن السلوكيات الصحية السليمة %25D8%25A8%25D8%25B3%25D9%2585+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2587

هذه المعلومات تهمنا جميعا عن بعض الآثار و لأخبار و الأحاديث تذكرنا ببعض النقاط البسيطه و التى يجب أن نعلمها لأولادنا كذلك

عن رسول …

[ قراءة كاملة ]

الفقاعات
تشير كلمه فقاعه او فقاعات الى العديد من الاشياء منها
[right]الفقاعات الفيزيقيه مثل

اولا الفقاعات الناتجه عن اختلاط الغازات مع السوائل مثل
فقاعات بخار المياه اثناء غليان المياه
و زبد البحر
ثانيا فقاعه الصابون
…

[ قراءة كاملة ]

1 - حليب اللوز
النكهة و الأثر :متوسط طعم جوزي بسيط. رائع للشرب والمخبوزات.
الفوائد الصحية: منخفضة السعرات الحرارية ولكن له طعم رائع .
يحذر تناوله على : أي شخص يعانى من الحساسية للجوز.

2 - حليب الصويا
النكهة و الأثر : متوسط . …

[ قراءة كاملة ]

كثيرا ما نسمع هذه الكلمه و هى (و الله هاخليك تبكى بدل الدموع دم ) نقولها و نحن لا نعلم انها قد تحدث بالفعل و يبكى الانسان دما بدلا من الدموع . انما تقال كمثال على كثرة البكاء .

و هناك من يعتقد ان هذه الحاله مس شيطانى.

و لكن …

[ قراءة كاملة ]

هل تحب ان تستيقظ صباحا ولديك الطاقه الكافيه لانجاز مهامك اليوميه

[right]اليس من الالطف ان تنجز مهامك بسرعه و سهوله و دون ان تشعر بأنك تدور فى دوائر مفرغه ؟

دعنا نبدأ من اليوم معا
[right]

مقدمة عن السلوكيات الصحية السليمة 4138790241

[/right]

…

[ قراءة كاملة ]

القهوة

القهوة مشروب يعد من بذور البن المحمصة، وينمو البن في أكثر من 70 بلدا فى العالم ويقال أن البن الأخضر هو ثاني أكثر السلع تداولا في العالم بعد النفط الخام

تعد القهوة واحدة من المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء …

[ قراءة كاملة ]

هو مسمى يطلق على الاعمال التى ترقى فى الجمال الى درجه العجائب السبعه المعروفه ولكن طبعا بدرجه اقل من ذلك

ولفهم هذا اوضح التالى

عجائب الدنيا قسمت الى اقسام عده بناء على عمرها و تاريخ انشائها الى :-

عجائب الدنيا السبع …

[ قراءة كاملة ]