فن و معلومه

بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزى الزائر /عزيزتى الزائره
يرجى التكرم بتسجيل الدخول إذا كنت عضوا معنا
او التسجيل إذا لم تكن عضوا و اردت الإنضمام إلى اسرة المنتدى
سوف تجد ما هو جديد كل ما نكتبه أصلى من انتاجنا و غالب الفيديوهات التعليميه من انتاج مواقعنا باللغتين العربية و الإنجليزبه .
نتشرف بتسجيلكم و شكرا لكم ,
إدارة المنتدى


فن و معلومه

المنتدى يقدم صور مختلفه من الفنون مثل الشعر و الموسيقى مع تعليم الفوتوشوب و الأليوستريتور مع معلومه سهله فهو تعليم و تسليه مفيده وزياده معلومات
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
للبيع بمدينة زاهر بمدينة نصر شقة للبيع 159 مترا بالكهرباء و ممكن تليفون 3 نوم و ريسبشن و 2 حمام و مطبخ لأعلى سعر تليفون 01099232221
لتعليم الفوتوشوب و اليوستريتور باللغة الإنجليزية زوروا Arts Of Photos على http://artsofphotos-mr.blogspot.com
*** ضع إعلانك هنا ***
لإضافة معلومة عن الأسنان زوروا مجلة طب الأسنان على http://dentalmagazine.blogspot.com/
*** ضع اعلانك هنا ***
 لخدمات التوصيل بأجر بسيارة شيفروليه اوبترا مكيفه إتصل على رقم 01006686902 

شاطر | 
 

 من اجل سلامتك اتبع اجراءات الامن و السلامه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مديرة المنتدى
Admin
avatar

عدد المساهمات : 660
نقاط : 4517
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 09/12/2011
العمر : 58
الموقع الموقع : القاهرة

مُساهمةموضوع: من اجل سلامتك اتبع اجراءات الامن و السلامه    الإثنين 26 مارس 2012, 5:27 pm



من اجل سلامتك و سلامة الآخرين اتبع هذه التعليمات التى سوف تقيك من كثير من المخاطر او على أقل تقدير تقللها
اولا قبل الخروج بسيارتك افحصها فحصا دقيقا من حيث سلامه الكاوتش و الأضواء و المساحات ( و خاصة فى موسم المطر ) و افحص كذلك الفرامل و المحرك و ما اإلى ذلك و خاصه لو كنت تنوى السفر حتى تطمئن ان سيارتك فى حاله جيده تسمح لك بالقبياده الآمنه
ثانيا قم بربط حزام الأمان دائما و فى كل الأوقات و خاصة إذا كنت على الطريق السريع و فى السفر
ثالثا تجنب تناول الأدويه التى تسبب الدوار او ارتخاء الأعصاب و العضلات مثل ادويه الكحه و الحساسيه
رابعا تجنب المخدرات و المسكرات
خامسا فى حالة القيادة لمسافات طويله يجب ان تأخذ فترة راحه كلما سعرت بالنعاس او عدم التركيز و لتقف بعض الوقت فى مكان آمن و تشرب شيئا ما مثل الشاى أو القهوه و تتناول بعض المأكولات الخفيفه او التى تحتوى على السكر حتى يستطيع المخ آداء عمله بطريقه سليمه فالسكريات تعتبر غذاء للمخ و طبعا فى المعقول و احذر طبعا إذا كنت مريض سكر
سادسا اتبع كافة انظمه و ارشادات المرور و تعليماته و تحذيراته (و طبعا يجب ان تكون على علم تام بها فالجهل بها لا يعفيك من المسئوليه ما دمت تقود سياره ) و حتى لو كنت مترجلا اى تسير على رجليك يجب عليك اتباع تعليمات المرور و الخاصه بالمشاة
سابعا حاول عدم الإنشغال بغير الطريق و ركز تفكيرك جيدا عند الدورانات و التقاطعات و الإنحرافات
و رجاء اتخاذ الحذر عند الوقوف و ارجو ان يكون وقوفا آمنا لك وللآخرين كما سبق و اشرنا
ثامنا اوصيكم بالتعاون فى الطريق و اللطف فى التعامل و تذكر ان القياده فن و ذوق و اخلاق

دعونا نرتقى ببلدنا و سلوكياتنا
ارجو المساعده فى نشر هذه السلوكيات



و شكرا لكم







_________________
مديرة المنتدى
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fanwema3louma.7olm.org
 
من اجل سلامتك اتبع اجراءات الامن و السلامه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فن و معلومه :: منتدى الإجتماعيات :: المرور قواعد و آداب-
انتقل الى: